spływy weekendowe | odżywki

Czy menopauza musi oznaczać utratę kobiecości

Używany powszechnie termin „menopauza” oznacza ostatnią miesiączkę w życiu kobiety. Występuje ona zazwyczaj między 45 a 55 rokiem życia. Przyczyną tego procesu jest stopniowe, fizjologiczne wygasanie czynności jajników. Spada poziom żeńskich hormonów: estrogenów i progesteronu, odpowiedzialnych m.in. za płodność kobiety. Wiele kobiet postrzega przekwitanie jako krytyczny moment oznaczający utratę kobiecości. W rzeczywistości jest to tylko okres przejściowy, sygnalizujący koniec wieku rozrodczego. A przecież bycie kobietą to coś więcej niż tylko zdolność do prokreacji. W okresie przekwitania większości kobiet towarzyszą przykre dolegliwości. Do najczęstszych należą np. : uderzenia gorąca, nadmierna potliwość, drażliwość, przygnębienie, bezsenność, depresja i zaburzenia koncentracji. Jednym ze sposobów na złagodzenie przykrych objawów jest stosowanie fitoestrogenów sojowych- substancji roślinnych naśladujących działanie estrogenów.

Tanie Wczasy Egipt hotel sea gull resort.| 6 Weidera | Ustka